Personal Training

Hier nehmen wir uns die Zeit, eine genaue Anamnese durchzuführen, bevor Ihr Training beginnt.
Durch gezielte Fragen wollen wir eventuell schon bestehende körperliche Probleme genauestens besprechen. Sollten Sie fachärztliche Unterlagen haben, bringen Sie diese bitte mit.
Nach einem individuellen Fitness Screening erstellen wir einen auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan, in dem Sie optimal betreut werden und Ihren Zielen näher kommen können.

Personal Training bietet sich optimal für Einsteiger an, die später gerne ins Gruppentraining wechseln möchten oder für Kunden, die Einzelbetreuung benötigen oder wünschen.

Infos über die Personal Training Preise und Kartensysteme finden Sie unter der Rubrik Preisliste.

„Zeit, die wir uns nehmen ist Zeit,
die uns etwas gibt“

Joseph Pilates